טיפוח היציבה אצל ילדים

ילדות בשיעור בלט

ילדים וספורט הבלוג של דודו טיפוח היציבה אצל ילדים יציבת נכונה חשובה למניעת מנח גוף לקוי, שיגרור עימו כאבים ואף נזקים אורטופדיים. היא תחסוך עומס לא סימטרי ומתמשך על שרירים שונים, ובעיקר תמנע לחץ על חוליות עמוד השדרה ופגיעה בסחוסים שבין החוליות. חשוב להקפיד על טיפוח היציבה אצל ילדים כדי למנוע נזקים שיצטברו לאורך השנים. […]